12. Vitamina B12:

9. Ácidos Grasos Omega-3

Nutriente Cantidad por 100g
Energía 52 kcal
Agua 86.4 g
Proteínas 0.3 g
Carbohidratos 13.8 g
- Azúcares 10.4 g
Fibra dietética 2.4 g
Grasas 0.2 g
Vitamina C 4.6 mg
Potasio 107 mg

2. Evitar la Pérdida de Nutrientes

1. Lavado de Manos Antes de Manipular

4. Manipulación Durante la Preparación

1. Selección y Compra de Alimentos

La mala manipulación en el desarrollo de los niños puede tener efectos negativos significativos. Físicamente, puede llevar a retrasos en el crecimiento y problemas de salud. Cognitivamente, puede causar dificultades en el aprendizaje y el desarrollo del lenguaje. Emocionalmente, puede dañar la autoestima y dificultar la regulación de emociones.

Negligencia Nutricional: La falta de acceso a alimentos nutritivos y equilibrados puede llevar a deficiencias alimentarias, retrasos en el crecimiento y problemas de desarrollo.Abuso Emocional y Estrés: La exposición a un ambiente estresante y la falta de apoyo emocional pueden agravar los problemas de salud relacionados con la nutrición.Ambiente...

3. Prevención de la Contaminación Cruzada